半岛家长说:恰到好处的挫折

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半岛家长说:恰到好处的挫折

作者:金鸣轩

现如今,大大小小的公众号文章向我们传递了原生家庭这个概念。诉说着父母们在孩子童年时期给孩子带来的诸多不良影响,有些“毒害”会影响孩子的人格,延续至其成年,久久不能散去。

很多人对此深信不疑,将自己目前不太理想的生活状态归结为是自己的原生家庭不好。“就因为我妈妈脾气太暴躁、太强势,所以我现在也很急躁,我老公也说我不够温柔,不会控制情绪。”,此类话语不绝于耳。

心理学发展至今,没有任何一个理论流派会否认童年对一个人性格发展的重要性,特别是弗洛伊德对早期经验重要性的论述主要集中在儿童生物需要的满足与挫折上,经典精神分析认为这些需要的适当满足会促成人格顺利发展。

但是,对孩子的所有要求,父母都应该无条件满足吗?那如何实施管教和引导呢?其实,从发展心理学角度上讲,过分的放任和挫折也会使儿童固定在某一阶段并产生人格的损害。

那么,我们应该怎样平衡管教与放纵、拒绝与满足呢?

这里,我们想介绍科胡特提出的概念“恰到好处的挫折(optimal frustration)”。母亲提供了婴儿需要的食物与安全感,婴儿认为母亲是万能且会无条件满足自己的,而一旦偶尔无法满足,婴儿会大哭大闹。

听起来是不是也很像某些成年人?一旦别人不满足TA的愿望,便变用各种方式告诉你,我不开心了,你快点来满足我的要求,甚至会惩罚你。

嗯,接着讲孩子,母亲或者其他养育者有自身的独立需求,总有不应该满足孩子需求的时候,在这个时候,不用怕,应该让孩子体会一些非创伤性的挫折,让孩子承受可以忍受的失望,这些会是孩子未来成人后自我克制和自我安抚的心理基础。

怎样的挫折是恰到好处的?怎样的是非创伤性的?核心态度就是没有敌意的、不带攻击性的,也就是情绪稳定的。孩子童年期的不合理需求被一种平静、安抚及关爱的态度所控制,而不是被攻击和控制的态度凌驾,那么,孩子会逐渐学会这种方法,今后用相同的方法处理自己成年后的各种需求。

毋庸置疑,孩子功能良好的心理结构,最重要的来源是父母对待孩子的态度,特别是他们以“没有敌意的坚决和不含诱惑的深情”去回应孩子需求的能力。与君共勉。

作者介绍:

金鸣轩

jason妈妈,心理学博士,国家二级心理咨询师

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